co to znaczy

Niebardzo wiem o co chodzi A jak już się domyśliłem to nie wiem co poradzić. Znaczy boli Cię noga z nicnierobienia? Poza tym skąd to zdziwienie, że naciąg spadł? Najlepiej wróć na treningi, bądź poszukaj czegoś innego, jeśli naprawdę uważasz, że nie możesz tam ćwiczyć. Samouczki niewiele Ci pomogą. ___________ "Tradycyjny" "Olek, [...]

Co do diety i jej braku. Dla niektórych brak diety tzn. żreć fast foody, słodycze itd. A dla kogoś innego to znaczy nie obliczanie kalorii, białka, ww itd. mimo, że ktoś się odżywia zdrowo

[...] baterie acidofilne lactobacillus bulgaricus.. bez podania ilosci . warto na to zwrócic uwage, dalej czy te bakterie nie gina w procesie pasteryzacji ? moze tam sa ale juz martwe? jesli Kolega zna odp na te pytania to znaczy ze swiadomie poleca produkt, jesli nie zna to Kolega poleca produkt "bo ma fajny opis na etykiecie " pozdr mc

No rozumiem, ale czy to dzialanie antykataboliczne jest az tak silne zeby zapobiec rozpadowi tych miesni ktore uzyskalem na cyklu? Anttykataboliczne dzialanie to znaczy ja to rozumiem ze bedzie dzialac antykatabolicznie podczas dalszych treningow czyli pomoze przy budowaniu masy (ale co to ma za zwiazek z utrzymaniem masy zdobytej na cyklu??)kto [...]

[...] się poodrywały, nie wiem co jest.Ode mnie białko poszło tak jak mi koleś podrzucił, a jak patrzyłem było wszystko ok.Może podczas pakowania ?***** wie. Nie otwierałem . jeśli dostałeś wanilie to znaczy że pomylilem puszki-sorry, nei zajmuję się sprzedaza odżywek i czasu mam bardzo niewiele, wiec nawet dotarcie na poczte jest problemem.. Zdr.

[...] 2tyg. po ostatnim strzale. Nolvadex sobie daruj, clomid wystarczy w zupełności zeby odblokowac kochane jajeczka No to tyle chyba co wiem i znalazłem w tym archiwum do którego Cie tak wysyłają. Narrrrrra jjjjjiiiiiiiiiiiiiiiiiha!!! P.S.Widze, ze w końcu zaczynasz myśleć. I pamiętaj bez rozstępu nie ma postępu! A jak boli to znaczy, ze rośnie!

pół litry białka to znaczy jak ile co ????

[...] " 15kg ? :> i duzo drozsza ? nie przesadzaj ilw ty tego zresz ze tak piszesz i cena wedlug mnie jest dobra , chcesz to kup to dla mnie az tak nie warto na wlasnym zdrowiu oszczedzac i testowac takie produkty na nasz polski rynek masa jest produktow/dodatkow itp itd jest dopuszczona do sprzedazy uyztku co nie znaczy ze sa one zdrowe....

lol BTW --> By The Way a jodanowi nei chodzi co znaczy btw , tylko co to za formuła pride

[...] godz. o tyle wysiłek aerobowy, pod warunkiem dostarczania odpowiedniej ilości kalorii właściwie nie wymaga odpoczynku. Jeżeli zmęczenie utrzymuje się do następnego dnia to znaczy, że wysiłek był zbyt intensywny (wkraczano w strefę anaerobową). Co więcej, w wielu sportach, ćwiczenia aerobowe w niskim przedziale tętna pełnią funkcję [...]

Na lydki najlepsza jest maszyna co sie robi na siedzaco , najlepiej wchodzi . Jeszcze wspiecia ze sztanga na karku ale na sownicy (mozna dokladniej robic ) "Jesli myslisz ze wszyscy robia cos nie tak albo sa dziwni to znaczy ,że z tobą jest coś nie tak "

To znaczy że stosując kreatyne już w ogóle nie urosnę ?? Piję izotony ale chciałbym zwieszkyć swój wyskok by spokojnie zbierać, robić wsady czy rzucać jumpshoty :) Czytałem że Kreatyna pomaga w szybszym tworzeniu mięśni oraz dodaję energi. - co dla mnie wydawałoby się idealne. :/

[...] :D). Jednak przy Twoim obecnym planie może być ciężko o masę mięśniową bo męczysz się dużo, także na Twoim miejscu skupiłbym się na rozwoju siły w podciąganiu i pompkach, to znaczy trudna odmiana ćwiczenia oraz niskie zakresy powtórzeń, razem z siła przyjdzie masa, a nie zmasakrujesz tak mocno mięśni co jest ważne przy Twojej częstotliwości [...]

[...] raczej do 2-3 dni po urazie!!! Do ćwiczeń kostki nie są akurat konieczne żadne wyrafinowane konstrukcje, jeśli już to zainwestowałbym w "beret" do propriocepcji. Ćwiczenia są w FAQ. Na czym polega przydatność Animal Flex przy skręceniu kostki??? I co to właściwie znaczy "wzmocnienie stawu" w kontekście tego suplementu?

[...] dziennie muszę jeść maks 1300-1500 Współczynnik BMR 2019.86 Aby utrzymać wagę Kalorie 2423.83 Węglowodany 55% 1333.11kcal = 333.28gram Białko 15%% 363.57kcal = 90.89gram I teraz tak jeżeli mam jeść 90gram białka to znaczy ,że musze jeść kawałek mięsa o wadze około 80-100gram dobrze mówię? Zmieniony przez - Milano1512 w dniu 2012-09-18 20:55:02

O PHP to ja wiem tyle co o strzyżeniu owiec Have I lost my mind? Zostałem dwukrotnie odznaczony orderem Robotixa Jakbym nagle znikł to znaczy że znowu wyskoczył mi napis że jestem robotem Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Lista największych gaduł: http://www.cycki.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/

to znaczy co? mam przedstawić moja diete ?

[...] cwiczen podczas jednego dnia. Dziekuje za link do atlasu cwiczen. Ale wlasnie prosilem o pomoc ze wzgledu na to ze do dyspozycji mam tylko to co napisalem. Chcialbym tez wzmocnic plecy (ale bez nadwyrezania) poniewaz mam delikatne skrzywienie kregoslupa. Jakie cwiczenia beda dobre? To znaczy ze mam narazie odlozyc kreatyne i brac tylko odzywke??

Jeśli Tobie się nie chce czytać i pracować nad dietą, to mi się 3x bardziej nie chce. Twoja dieta, Twój organizm i Ty pracujesz nad dietą w oparciu o to, co jest w tych linkach napisane. Ja Cię mogę jedynie skorygować. I nie pisz, że nic nie rozumiesz, bo to znaczy, że nie czytałaś.

co do robienia wiecej niz plan zaklada. Zalezy o czym mowisz z twoim stazem nie radzilbym ale gdy nabiezesz doswiadczenia mozesz robic ostatnie serie do upadku miesniowego. Swoja drogo jesli mozesz wiecej to znaczy ze manipulujesz zlym ciezarem.